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一、内涵阐释
慢生活,是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信。
二、提出背景
慢生活概念提出得很早,是由“慢食运动”发展出来的一系列慢生活方式,以提醒生活在高速发展时代的人们,慢下来关注心灵、环境以及传统,在工作和生活中适当地放慢速度。慢生活不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡,张弛有度、劳逸结合,提高生活质量,提升幸福感。
三、慢生活的好处
1、品味生活,丰富人生阅历。
2、减轻压力,保持健康身体。
3、迸发思想,激发创新活力。
四、如何打造慢生活
1、政府应当营造公平正义的“大环境”,创造适合慢生活的环境。
2、社会公众应放平心态,调整生活节奏。
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